Wat voor soorten informatie moet ik bijhouden in de app (bijvoorbeeld voeding, lichaamsbeweging, slaap)?

We vragen je een aantal zaken zelf bij te houden in de app zoals je voedingsinname en het reageren op kenniskaarten en vragen. Via de connectie met de wearable monitoren we bijvoorbeeld, je activiteitenpatroon middels het aantal stappen dat je zet en meten we ook je slaap.